Archives par auteur cbisaillon

Sommeil de qualité : et s’il suffisait d’avoir une chambre confortable ?

On dit souvent qu’un sommeil de qualité est favorisé par le confort d’une chambre. Si cette affirmation revient habituellement dans les annales, qu’en est-il réellement ? A l’évidence, une chambre à coucher confortable permet d’en venir à bout du stress subi au quotidien. Y-a-t-il des aménagements à faire? Comment s’y prendre? Nous avons décortiqué pour vous […]

Confinement et habitat : quels sont les bons gestes pour garder votre logement propre?

En cette période de confinement, les gestes barrières pour diminuer les risques d’infections multiples passent avant tout par la propreté. Outre la propreté individuelle, il est important de ne pas négliger de garder son logement propre. Comment s’y prendre ? Voici nos conseils avisés pour un habitat sain.

Literie : 4 nouveautés indispensables pour mieux dormir

Que l’on soit en temps de confinement ou pas, il est toujours intéressant de trouver de nouvelles astuces pour mieux dormir ! Innovations, astuces sympas ou encore trouvailles originales, nous vous invitons à essayer les quelques trucs et astuces récemment découverts, pour profiter d’un meilleur sommeil.